夏季高溫下作業(yè)對人體許多生理功能都有影響，嚴重時(shí)極易發(fā)生中暑現象，如不及時(shí)進(jìn)行防暑、解暑將危害我們的身體健康。許多高溫作業(yè)下的人員，必須增強防暑意識，尤其是工程機械行業(yè)的維修服務(wù)人員以及其他行業(yè)的室外工作人員，由于其工作環(huán)境的特殊性，工作時(shí)間的不穩定性，還有極大的勞動(dòng)強度，使他們成為夏季中暑的首要“受害者”

河南路友機械有限公司向來(lái)注重員工的自身發(fā)展，為員工提供了廣闊的發(fā)展平臺，無(wú)論從技術(shù)人員還是到維修服務(wù)人員，每位員工都備受公司關(guān)注，公司從成立至今，每至夏季高溫季節，公司會(huì )為工作在一線(xiàn)的徐工服務(wù)人員，提供毛巾以及高溫補貼金，已實(shí)際行動(dòng)體現了對員工的關(guān)懷，讓廣大徐工服務(wù)人員能夠在室外高溫作業(yè)中也能踏實(shí)、安心的工作，并且感受公司濃厚的企業(yè)文化。下面河南路友機械就夏季室外高溫下作業(yè)應如何防止中暑，總出幾點(diǎn)總結希望能對您的工作有一定的幫助。 

河南路友機械的維修服務(wù)人員在高溫下做保養

1、戶(hù)外工作應合理安排勞動(dòng)時(shí)間，室外作業(yè)要抓住早晨或傍晚的涼爽時(shí)段，中午12點(diǎn)到下午4點(diǎn)溫度最高，要減少暴曬時(shí)間。必須工作時(shí)，持續時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，每?jì)尚r(shí)要去陰涼地稍作歇息。

2、露天作業(yè)要戴寬檐帽，防止太陽(yáng)直射頭部，外出時(shí)最好穿棉、麻類(lèi)的淺色長(cháng)袖衣服，少穿化纖類(lèi)服裝，以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱。有些人喜歡脫光上衣做事，實(shí)際上不但不涼快，反而會(huì )因紫外線(xiàn)照射曬傷。

高溫天氣下多飲水，補充水分以防中暑

3、保持室內通風(fēng)，降低室溫，室內起碼要有電扇通風(fēng)、降溫。

4、中暑常常是體液和體鈉丟失過(guò)多引起，應根據氣溫的高低，每天喝1．5至2升以上的水，高溫作業(yè)者出汗較多，應多喝糖鹽水、茶水和其它含鹽飲料，及時(shí)補充體內水分和鹽分的消耗，以防脫水引起痙攣。

5、保證充足睡眠，多吃些營(yíng)養豐富的水果和蔬菜。

高溫天氣下多食蔬菜水果以防中暑

6、溫水沖澡：最好是用稍低于體溫的溫水沖澡或沐浴，特別是在睡前進(jìn)行；

此外，應攜帶人丹、十滴水、清涼油、藿香正氣水等常規的防暑降溫藥品，可預防性服用或在出現輕微癥狀時(shí)服用。 

工程機械行業(yè)的維修服務(wù)人員以及廣大室外工作者始終奮戰在一線(xiàn)，河南路友機械希望他們能夠提高防暑、解暑意識，以確保自己的身體健康，度過(guò)一個(gè)清涼的夏季。